25 ryttere stilte på klubbkvelden hos BOA sykler i går kveld. Før vi delte oss inn grupper ble vi ønsket velkommen av Bo Andre, og når noen fra damegruppen hadde bakt kaker og boller var grunnlaget for en kjempekveld lagt.
Rulletrening i går- 7 ryttere stilte til start.
Rolig tempo tur retur Herdla med fokus på rulleteknikk. Etterhvert gitt rullen
meget bra og aldri har jeg brukt så lite krefter til/fra Herdla. Da fungerer
samkjøringen!
De fleste hadde navn på
hjelmen og det gjorde snakkingen i feltet lett. Lite vind begge veier og vakkert vårvær gjorde også sitt til en flott
treningstur.
En punktering i den hullete veien ved Kjerrgarden ble raskt
reparert og klarte på ingen måte å ødelegge humøret til de 7 rytterne.
Arild
Publisert 17 Apr 2009
Bakketrening 140409
Idag tirsdag 14.april startet bakketrening med totalt 14 personer, hvorav 4 damer med en av dem som junior dame.
Det var vått og det var kaldt, men egentlig helt OK. Vi var noen færre en vanlig grunnet påskeferie.
Vi møtte som avtalt på Ravnanger og syklet rolig rundt Strusshamn til Erdal, hvor vi tok tre drag hver. Løypen er hard, så vi kjente det godt i beina etterpå, men vi fikk i alle fall masse O2. Etter disse dragene syklet vi om Åsebø og deretter hver til sitt.
Nyheter
Bergen CK
